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からだ通信

KARADA通信【1月号】

◆新年あけましておめでとうございます♪ 

明けましておめでとうございます。いよいよ2015年がスタートしました!2015年は未(ひつじ)年です!未年生まれの方は、穏やかで温かく、優しい。正義感が強く、真面目だといわれています♪さて、この年末年始のお休みが最大9日間という方もいらっしゃると思いますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?お餅の食べ過ぎや、お酒を飲み過ぎたりしていませんか?当院は4日間のお休みをいただいて、私自身もしっかり充電する事ができました。そして今年は!施術メニューに新コースを増やしていきたいと思います。新コース名は「小顔調整」です。実は「小顔調整」に関してはお客様からの問い合わせが多かったコースでもあり。ぜひ、一度受けてみて下さい♪♪詳しい内容は裏面を参照してください。今年もいろいろなお客様にお会いして、お客さまとともに成長していけるよう頑張ります。よろしくお願いいたします。              院長 金子叔弘

 

<冬の入浴>血圧の変動で起きる「ヒートショック」に注意

自宅で入浴する際の事故が高齢者を中心に増えている。主な原因は温度の急激な変化により血圧が大きく変動して起きる健康被害「ヒートショック」だ。ヒートショック関連の入浴中の死者は推計年間1万7000人に上り、冬の被害が多い。どうすれば、安全な入浴ができるのか。

◆血圧の上昇と低下

ヒートショックはなぜ起こるのか。暖房をしていない脱衣室で衣服を脱ぐと、寒さの刺激で血圧が急激に上がり、心筋梗塞(こうそく)や脳卒中の原因となる。さらに、温かいお湯につかると血管が拡張して、血圧は急激に下がります。

◆浴室で熱中症も

ヒートショックより件数は少ないが、冬でも浴室内で熱中症になることに注意すべきだという。寒い浴室でなかなか出られず、浴槽で過剰に身体を温めてしまうわけだ。

◆シャワーで給湯

ではヒートショックを防ぐにはどうすればいいのか。「屋内の寒さが原因のため、すぐにできることは、浴槽にお湯を張るときにシャワーを利用すること」と言われています。高い位置にあるシャワーからお湯が出ることで、浴室全体を暖めることが できます。さらに、脱衣所や浴室を暖房で暖める食事直後や飲酒時の入浴を控える夕食や日没の前に入浴するあまり長湯をせず、お湯の温度は 41度以下にするなどの対策をして下さい。

1月のお休み 

誠に勝手ながら、下記の日にちはお休みとなります。

新年は14日(日)より営業いたします。

7()15()21日(水)・29日(木)

17日(土)は14時から営業いたします。

12日(祝月)は営業いたします

1月からの新コース:小顔調整コースのご案内】

今回は新コースの小顔調整コースについてご案内いたします。

下記のどれかに一つでも当てはまればぜひご相談下さい。

顔や頭が歪んでいる気がする・顔や頭がムクんで大きく見える・リフトアップしたい

フェイスラインを整えたいエラが張って見えるほうれい線が目立ってきたアゴの調子が良くない

知っていますか?

私たちの頭の骨(頭蓋骨)は23個のパーツからなっており、このパーツがパズルのように複雑に組み合わさって出来ています。もし、このパーツの重なりにズレが生じたら、表面にあるお顔が歪んだり、体調にも偏りが出るとは思いませんか?小顔専科の矯正は、この根本の歪みを正しいポジション(位置)に導くことで、本来あるイキイキとした表情や美しさの実現を目指す技術です

 

●小顔専科コース:30分 5,000

●小顔・骨盤調整コース:80分 10,000

anekoのつぶやき 2015年 未年の豆知識~  

 

2015年は未年、そこで今回は羊についての豆知識をご紹介したいと思います♪

昔「オレたちひょうきん族」でTVの最後に懺悔するコーナーがありましたよね。神父さんが「迷える子羊よ、お入りなさい」というと、懺悔したい人が教会に入ってきて、自分がしたミスを語り懺悔していました。(ちょっと古い・・・汗)「迷える子羊」は新約聖書のマタイによる福音書などにあらわれる「stray sheep」の訳語で、どうすればよいのか迷っている人を意味する表現だそうです。羊は群れる性質をもち、群れから引き離されると強いストレスを受けます。先導するものに従う傾向が強いため、家畜化に向いていました。「迷える子羊」もこのへんに由来するようです。あと、眠れないときに羊を数えると眠くなりますか?眠れないときに羊を数えるのは、イギリスが発祥だといわれています。英語で羊のことを「sheep」といいますが、これが眠る意の「sleep」と似ているため、暗示をかける作用があるそうです。また、「sheep」の発音が寝息に似ているから、「sheep」と言って息をはく行為がリラックスできるから、などの説もあります。ということは、日本語じゃダメ!?そのほかにも、羊のいる情景を思い浮かべると牧歌的でリラックスできるから、羊を数えるという単調な作業で眠くなるから、といった説もあります。これなら、「羊が1匹、羊が二匹」でも大丈夫ですね。

 

 



投稿者 板橋 小竹向原ストレッチ整体院 | PermaLink | コメント(0) | トラックバック(0)
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