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産後ケア

産後ケア 60分/6000円
1. カウンセリング

最初に問診表に記入していただき、その他、体の不調な部分や日常の生活習慣を聞いていきます。

 
 
2. 検査

簡単な検査で骨盤の状態を確認していきます
骨盤が開いていると臓器が下がり、下っ腹がぽこっと出てしまいます。
今まで入っていたジーンズなどが入らなくなってしまったり、常に眠い状態が続いたりして睡魔にも勝てなかったりします。

 
 
3. ストレッチ

下肢を中心にストレッチを行います。
ストレッチには、筋肉の緊張をほぐして疲労物質を取り除いてくれる効果があります。
疲労がとれてリラックスする事で日ごろの疲れを癒します。

 
 
3. ストレッチ

下肢を中心に筋肉調整を行っていきます。
お客様の希望の強さで筋肉を緩めて行きます。

 
 
3. ストレッチ

骨盤の調整を行っていきます
骨盤の動きが悪くなっている為にいろいろな所に不具合が出てきます。
その動きが悪くなっている骨盤の動きをつけていきます。

 
 
3. ストレッチ

最後に今日の施術の内容を分かりやすくご説明させていただきます。
その中で日常生活において気をつけなければならない事や、今後の施術計画についてもお話しさせていただきます。

 
 
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